Op het moment dat ik contact opnam met Julie, ging het even niet zo goed met mij. Ik voelde me depressief en angstig, had donkere gedachten, ik vond mijn draai niet thuis en niet op het werk. Ik voelde mij zowel mentaal als fysiek gedraineerd, ik was overspannen en was niet meer mijn positieve zelf.
Mijn zus is klinisch psycholoog. Zij raadde mij aan om eens contact op te nemen met Julie om een eventuele coaching op te starten. Zij was ervan overtuigd dat de zoektocht naar mijn Ikigai een stap in de goede richting zou zijn. Ik ging ten rade op haar website. Door haar intro en getuigenissen van anderen te lezen, zag ik in dat ik op de juiste plaats was.
Ik stuurde een mailtje naar de Happy Mind Guide met mijn hulpvraag en Julie nam heel snel contact met mij op voor een intakegesprek.
Julie is een heel rustig en evenwichtig persoon. Zij stelde mij heel snel op mijn gemak.
Tijdens elke coaching had ik vaak het gevoel dat ik samen met een goede vriendin de zoektocht naar mijn Ikigai aan het beleven was. Ze observeert en luistert aandachtig, ze gaf mij voldoende ruimte om mijzelf te zijn en tot rust te komen. Zij speelt in op de noden van de ander en coacht op maat.
Tijdens het traject kwam ik mijn sterktes en zwaktes tegen. Toen ik startte aan het traject, had ik totaal geen idee wat mijn sterktes en talenten waren of waar ik zou belanden. Ik had weinig zelfvertrouwen en voelde me steeds ‘niet goed genoeg’.
Nu aan het einde van het traject, weet ik waar mijn talenten liggen en welk pad ik wil bewandelen om tot mijn bestemming te komen. Ik heb geen haast en doe het op mijn eigen tempo, want dat mag.
Ik voel me elke dag meer en meer verbonden met mijn ware ik en werk elke dag aan wie ik wil worden.
Julie bracht mij tot inzichten door me dat kleine duwtje te geven dat ik nodig had. Ze liet me ook stilaan die drang naar perfectionisme wat los te laten, ik zie nu in dat de lat niet altijd buiten bereik moet liggen. Door haalbare doelstellingen te creëren en mijn eigen tempo te volgen, heeft Julie mij geholpen weer rust en balans in mijn leven te brengen. Door mijn eigen ervaringen hierin te delen, wens ik dit ook voor anderen te doen.
