“Give yourself permission to be every bit of the women you are destined to be”
Hallo, mijn naam is Julie en ik help vrouwen die een gevoel van “niet goed genoeg” en “overbelast” ervaren, om zelfzeker en energiek terug in het leven te staan.
Naast de vaste labels “echtgenote”, “mama”, “vriendin” ben ik gewoon Julie.
Zorgzaam, doelgericht, goedlachs, flexibel en praktisch ingesteld. Ik heb zelf ervaren wat het is om niet naar je lichaam te luisteren, om jezelf weg te cijferen, je klein te houden.
Maar, ik wou het anders en ben uit dat diepe dal gekropen met een duidelijke levensvisie en missie.
Ik creëerde een leven met meer energie, meer zelfvertrouwen, en een leven dat bij me paste.
En dat gun ik jou volledig!
Uit al mijn ervaringen, gevolgde opleidingen en kennis heb ik de “Happy Mind Guide” opgericht.
That thing called “stress”
Het is een feit, stress managen en bouwen aan je zelfvertrouwen leer je niet op school.
Wat jammer is, want we worden op heel veel vlakken met stress geconfronteerd en lopen wel eens een deuk op in ons zelfvertrouwen.
Maar we weten niet altijd hoe we het moeten aanpakken en al zeker niet hoe we het kunnen afstemmen op onze persoonlijke situatie.
We krijgen geen handleiding over hoe onze gedachten, ons lichaam werkt op het ogenblik dat we ter wereld komen. Jammer he?
Zou toch gemakkelijk zijn,
pagina 10, “Wat te doen als ik twijfel aan mezelf?”,
pagina 33 “Hoe mijn energie terug opkrikken vandaag?”
en dan hup een volledig hoofdstuk aan tips die helemaal speciaal voor jou werken.
En daarom, is de Happy Mind Guide er om jou hierin te begeleiden.
WELKOM!
Gedaan met dit…
Heb je het gevoel dat je meegaat met de stroom, maar dat die stroom niet meer bij jou past?
Heb je schrik om te veranderen, je ware IK te tonen, je zichtbaar te maken?
Ben je het beu om jezelf op de 2e plaats te zetten, jezelf weg te cijferen?
Gedachten als “Ik pas hier niet”, “Ik ben het niet waard”, “ik ben niet goed genoeg” of “dit is niet mogelijk voor mij” houden je wakker en geven je stress.
Je wil geen honderden boeken meer lezen, een zoveelste webinar volgen of snelle tips neerpennen in de hoop dat je er ooit tijd voor zal vinden om deze toe te passen.
Al die quick-fix tips hebben jou nog geen stap vooruit gebracht en drijven jou verder weg van jouw doel…
Je voelt dat je stappen dient te ondernemen, maar je blijft het maar uitstellen.
Deze constante twijfel en veranderen van strategie kost je alleen maar meer energie (en die had je al niet echt in overvloed).
Wat je wel wil is…
Een leven leiden dat bij jou past. Een leven waar je energie uithaalt, dat je gelukkig maakt!
Jezelf zijn en dit op elke moment van de dag. Gedaan met maskers opzetten en jezelf schuil houden onder die dikke laag van angst en zelftwijfel.
Positiever in het leven staan. Weg met die negatieve kijk en hello Happy mind
Een oplossing voor jouw persoonlijke situatie, die aansluit bij jou als persoon, die voor jou werkt.
Aangepaste steun, zodat je blijft stappen vooruit zetten.
Je hebt het gehad met ter plaatse te blijven trappelen en bent klaar om ACTIE te ondernemen.
Je bent klaar om terug die sprankelende en energetische vrouw te zijn, die YUP! nog steeds diep binnen in jou zit.
the devil says “Oh crap she’s up”
Hoe ik je begeleid
Als coach help ik jou meer inzicht in jezelf te krijgen. Ik kijk samen met jou waar het blokkeert en waar je naartoe wil gaan.
Stapsgewijs gaan we jouw energie en stress leren managen, jouw algehele gezondheid verbeteren en jouw zelfvertrouwen een boost geven.
En dit via het “BUTTERFLY EFFECT” – traject.
6 maanden 1:1 coaching & oefeningen die op jouw situatie zijn afgestemd om jouw zelfvertrouwen en energie stapsgewijs een boost geven.
Meer weten over het traject, this way!
Dit programma vormt jou om tot die sprankelende en energetische vrouw die binnenin jou zit. Ervaar hoe dit traject positieve effecten teweeg brengt doorheen alle aspecten van jouw leven waardoor je meer energie, meer optimisme en rust ervaart.
Vertrek met een handleiding over jezelf op maat, met do’s & dont’s voor meer energie en minder stress, inzichten over jezelf en oefeningen die jou ondersteunen zelfs na onze coaching tijd samen.
Beschik over een persoonlijke, toegewijde coach die jou op een rustige en gestructureerde manier blijft ondersteunen om die positieve mindset te ontwikkelen om te blijven doorgaan. Dit gaat zoveel dieper dan enkel theoretische kennis, hier ga je het ook echt gaan toepassen en dit zorgt uiteindelijk voor verandering en groei!
Het uiteindelijke doel is dat je jouw leven gaat leiden zoals jij het wil (zonder jezelf te hoeven wegcijferen), waar je sterk in je schoenen staat en bruist van de energie!
OH JA! DIT WIL IK VOOR MEZELF
Heb je nog vragen?
Is een traject misschien niets voor jou en ben je op zoek naar een andere benadering, kan uiteraard ook.